Szuper egészséges ételek – át akarod alakítani az étrendedet? Könnyen beilleszthetsz néhány egészséges élelmiszert a rutinodba. 🍽

Tudatos étkezés – A tudatos táplálkozás és az egészséges fogyási stratégiák egymás mellett is létezhetnek. Hallgass a teltségérzetjelzésedre!

Magas vérnyomás kezelése – a betegség időben történő felfedezése és kezelése annál eredményesebb, minél előbb derül ki a probléma.

Magas vérnyomás csökkentése – Sok embernek a normálisnál magasabb a vérnyomása. Ez lehet az egészségtelen életmód, a genetika vagy egy másik egészségügyi probléma szövődménye. A vérnyomás javításának első lépése, hogy megtaláljuk az emelkedés okát. Sok magas vérnyomásban szenvedő embernek azonban nincs egyértelmű oka. Ebben az esetben a legjobb, ha orvoshoz fordul, hogy megtudja, milyen életmódbeli változtatásokat vagy gyógyszereket javasol. Néha a természetes, homeopátiás lehetőségek is elegendőek.

A magas vérnyomás ma népbetegségnek számít Magyarországon, de a világ nagyon sok országában is. Tekintettel arra, hogy sokáig nem okoz panaszt, gyakran előfordul, hogy a felismerése nagyon későn történik. Javasolt minden ember számára az időnkénti vérnyomás ellenőrzés, valamint az is, hogy alapvető ismeretekkel rendelkezzen a magas vérnyomásról általában.

Anyagcsere lassulás – Az anyagcsere felnőttkorban nem lassul le, ahogy azt általában hiszik, állapította meg egy tanulmány. A kor előrehaladtával lelassuló anyagcserére fogod a plusz kilókat? Ne olyan gyorsan!

Milliomos életmód – sokak álma. Ebben az írásban elmagyarázzuk miért nem sikeres még, és ezen hogyan változtathat.

Baráti kölcsön – Ez a dolog fejtörést okoz túl sokunknak, és mindannyian jól ismerjük a szituációt, a végkifejlet azonban néha fájdalmas eredménnyel zárulhat. Egy barátnak vagy családtagnak jelentős összeget kell kölcsönadnia. Természetesen szeretne segíteni, de aggasztóak azok a történetek, amelyek a kölcsönök sikertelen visszafizetése miatt tönkrement kapcsolatokról szólnak. Mit tehet egy leendő jó szamaritánus?

Gépjármű-biztosítás – Ha van saját autója, valószínűleg már tud egy keveset a gépjármű-biztosításról. Talán hallotta már az önrész vagy a biztosítási díj szavakat. De vajon valóban érti-e az autóbiztosítási kötvény különböző részeit, és tudja-e, hogyan válassza ki a legjobb biztosítási ajánlatot?

A hitel az a lehetőség, hogy pénzt vegyen kölcsön, vagy árukat vagy szolgáltatásokat vegyen igénybe azzal a feltétellel, hogy később fizet. Amennyiben a hitelezők Önt méltónak tartják a bizalmukra, Önt hitelesnek vagy “jó hitelképességűnek” nevezik.

Kamat – A kamat a más pénzének felhasználásával járó költség. Amikor pénzt vesz kölcsön, kamatot fizet. Amikor pénzt ad kölcsön, kamatot kap.

Új autó vásárlás – Az, hogy mennyibe kerül egy új autó egyenesen a gyártósorról, végső soron attól függ, hogy milyen autót vesz. Mégis rengeteg módja van annak, hogy csökkentse a végső számlát.

Használtautó-vásárlás – Használt autót vásárolni – akár kereskedőtől akár magánszemélytől – nem mindig egyszerű. Íme tanácsaink és tippjeink!

Autóvásárlás – Új vagy használt autót vegyek? Előbb-utóbb bárkivel megtörténhet. Az öreg roncs az út szélén füstölög és utolsó lélegzetét veszi, és Ön szembesül a költséges valósággal: Új kocsira van szüksége. Egy csillogó új autó frankó lenne, de a mindentudó barátja szerint hosszú távon a használt autó vásárlása az okosabb választás.
Lehet, hogy igaza van?

Ingatlanbefektetés – ésszerű döntés lehet. Az ingatlanok már régóta a generációk hosszú távú vagyonának megteremtésére törekvők számára a legmegfelelőbb befektetés. Engedje meg, hogy segítsünk eligazodni ebben az eszközosztályban.

A legtöbben hozzászoktunk ahhoz, hogy valamilyen formában pénzt veszünk fel, akár jelzáloggal terheljük a házunkat, akár egy barátunktól kérünk kölcsön néhány forintot. Hasonlóképpen a vállalatok, az önkormányzatok és a kormány is vesznek fel kölcsönt. Hogyan? Kötvények kibocsátásával.

Kötvény – A kötvénypiac messze a világ legnagyobb értékpapírpiaca, amely gyakorlatilag korlátlan befektetési lehetőséget biztosít a befektetőknek.

Részvény befektetés – Mindenki tudja, hogy sok pénzt lehet keresni a tőzsdén, ha tudod, mit csinálsz, de a kezdők gyakran nem értik, hogyan működik a piac, és pontosan miért mennek fel és le a részvények árai. Még kevesebben értik, hogyan lehet pénzt keresni a piacon.

Befektetés alapjai kezdőknek – A befektetési környezet rendkívül dinamikus és folyamatosan változó. De azok, akik időt szánnak arra, hogy megértsék az alapelveket és a különböző eszközosztályokat, hosszú távon jelentős nyereségre tehetnek szert.

Autó nőknek – A nők nem ugyanúgy választanak autót, mint a férfiak. Milyen szempontok alapján választanak? Körbejártuk neked a kérdést!